Медики назвали продукты, повышающие и снижающие риск развития рака

Существуют продукты, которые повышают или снижают риск развития рака. Ситуацию прокомментировал доктор Александр Мясников. 

По словам специалиста, самыми опасными являются канцерогеносодержащие продукты. К таким относятся колбасы, картофель-фри, копчености, лимонады, консервы, маргарин и майонез. Также вредные и те, где в составе можно увидеть Е123-Амарант, Е121-Цитрусовый красный, нитраты и нитриты. Если употреблять данную еду понемногу, то колоссального вреда здоровью она не нанесет, но регулярная основа таких предпочтений слишком опасна. Например, рак толстого кишечника может произойти из-за красного мяса. Чтобы снизить печальные риски, стоит употреблять курицу или индейку. 

Продукты, снижающие онкологию, просты и доступны. Среди таких врач выделяет каши, несоленые орехи, брокколи, помидоры, красный перец, авокадо, огурец, бобовые и зелень. Доктор подчеркнул, что два из десяти человек заболевают раком, так как у них неправильное питание.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.