Медики объяснили, чем вызвано громкое дыхание во сне

Медики установили причину более громкого дыхания во сне. Оказывается, дело напрямую связано с рефлексами.

Громкость дыхания обусловлена не только скоростью потока воздуха, а также шириной трахеи. Днем она остается в тонусе благодаря рефлексу верхних дыхательных путей, который контролируют процесс вдоха и выдоха. Именно поэтому воздух проходит бесшумно. Во время сна действие ослабевает, вследствие этого и происходит увеличение громкости дыхания. Иными словами, мышцы, которые поддерживают дыхательные пути, расслабляются, провоцируя сужение трахеи.

Стоит отметить, что при достаточно сильном сужении возникает храп. Практически полное перекрытие трахеи провоцирует возникновение сонного апноэ - состояния, когда человек не может дышать во сне. Специалисты предупреждают, что апноэ может вызвать серьезные болезни сердечно-сосудистой системы, в том числе инсульт.

Фото: Pixabay.com 

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.