Существует угроза проявления мышечной слабости и временного паралича.
Бананы являются одними из самых простых фруктов для употребления. Хотя они полезны для пищеварения и содержат много столь необходимых витаминов, по мнению диетологов, важно не есть чрезмерное количество бананов. Об этом любителей данного продукта предупредили диетологи сообщает Eat This, Not That!.
В плоде содержится много калия, но избыток последнего в кровотоке чреват развитием гиперкалиемии. Так называют состояние, при котором уровень минерала превышает норму. Если проблему игнорировать, она может стать причиной серьезных неприятностей с сердцем, предупреждают эксперты. Кроме того, существует угроза проявления мышечной слабости и временного паралича.
Читайте также: При какой болезни полезно есть бананы
Чаще всего вызвана гиперкалиемия острой почечной недостаточностью и хроническими недугами почек. Однако исследование специалистов Национального института психического здоровья связало случай проявления проблемы с чрезмерным потреблением бананов. Столкнувшийся с указанным состоянием пациент съедал за день более 20 бананов.
«Доза, превышающая 18 граммов калия, может увеличить риск гиперкалиемии у взрослых», - говорит Амбер О'Брайен, доктор медицинских наук из Mango Clinic .
В одном банане содержится в среднем 420 миллиграммов калия, поэтому угрозу представляет потребление большого числа бананов. Кроме того, калий поступает в организм и из других продуктов, например, авокадо или шпината.
Некоторые категории граждан имеют повышенный риск столкнуться с избытком упомянутого минерала. Это, например, личности с хроническими заболеваниями почек, диабетом или даже те, кто принимает лекарства от кровяного давления, воздействующие на уровень калия, сообщила диетолог Диана Гариглио-Клелланд.
Читайте также: Названы самые опасные фрукты для здоровья
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
На Харьковщине будут судить предательницу
02:20 10 май 2024.
Пиар-менеджер известной китайской компании лишил ее миллиарда долларов
00:45 10 май 2024.
Президент Финляндии рассказал, каким видит путь к миру в Украине
23:20 09 май 2024.
Netflix решил обратить внимание на Африку
22:45 09 май 2024.
Эстония призвала не отвергать предложение Макрона насчет Украины
22:30 09 май 2024.
Германия поможет Украине в восстановлении энергетики после российских ракетных ударов
21:45 09 май 2024.
На нью-йоркском суде над Трампом закончился важный этап
21:27 09 май 2024.
Завтра украинцев ждет свежая погода, преимущественно без осадков
21:15 09 май 2024.
Объявлено о съемках фильма «Властелин колец: Охота на Голлума»
20:45 09 май 2024.