Врачи рассказали, как сохранить здоровье печени

Чтобы сохранить печень здоровой, следует ограничить употребление спиртного, ежедневно есть орехи, фрукты и овощи, заниматься физкультурой.

Также важно соблюдать правила личной гигиены и в целях профилактики регулярно проходить медицинские обследования.

Соответственно, если человек мало двигается, как попало питается, в основном, высококалорийной пищей, не следит за весом, то страдает и его печень. Кроме того, работа последней нарушается в результате токсического поражения лекарствами и заражения гельминтами (например, через домашних животных или еду).

Фото: smolnarod

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.