Диетологи рассказали, как запустить процесс похудения без голодания

Похудеть на значительное количество килограммов можно с помощью простого способа, утверждают диетологи.  
Был разработан способ похудения, который позволяет сбросить до десяти килограммов лишнего веса, при этом без голодания. 

В основу метода заложено питание апельсинами и яйцами. Эти два продукта во время диеты можно употреблять без ограничений. Специалисты рекомендуют для похудения придерживаться указанной системы питания в течение одной недели. Длительное следование диете не рекомендуется, поскольку могут возникнуть осложнения. 

Такая диета позволяет чувствовать себя хорошо, исключает голодание, насыщает организм полезными веществами и витаминами. 

Во время диеты, как и в остальное время, рекомендуется пить больше чистой питьевой воды. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.