Дієтологи розповіли, як запустити процес схуднення без голодування

Схуднути на значну кількість кілограмів можна за допомогою простого способу, стверджують дієтологи. 
Був розроблений спосіб схуднення, який дозволяє скинути до десяти кілограмів зайвої ваги, при цьому без голодування.

В основу методу закладено харчування апельсинами і яйцями. Ці два продукти під час дієти можна вживати без обмежень. Фахівці рекомендують для схуднення додержуватися вказаної системи харчування протягом одного тижня. Тривалий час дотримуватись дієти не рекомендується, оскільки можуть виникнути ускладнення.

Така дієта дозволяє відчувати себе добре, виключає голодування, насичує організм корисними речовинами і вітамінами.

Під час дієти, як і в інші пори, рекомендується пити більше чистої питної води. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.