Медики розвіяли міф про шкоду плоскостопості

Ідея про те, що плоскостопість – це проблема, виникла багато століть тому, розповіли автори нової роботи. А пізніше гіпотеза відродилася у другій половині ХХ століття. Тоді вчені припустили, що якщо стопи не відповідають певним критеріям нормальності, то підвищується ризик травм через біомеханічні компенсації, наприклад, збільшення склепіння стопи під час ходьби.

Протягом багатьох десятиліть вважалося, що плоскостопість схиляє людей до появи болю та проблем з опорно-руховим апаратом. Нове дослідження показало, що плоскостопість який завжди призводить до порушення м'язового балансу. Висновки опубліковані в British Journal of Sports Medicine (BJSM) .

Читайте також: Названо звичку, яка може продовжити життя на два-три роки

У новій роботі вчені проаналізували докази цієї гіпотези. Експерименти показали, що при плоскостопості трохи підвищується ризик розвитку болю в великогомілкової кістки, навколо колінної чашки та неспецифічних травм нижніх кінцівок від надмірного навантаження. Проте виявлені зв'язки були слабкими. Більше того, експерименти показали, що бігуни з плоскостопістю схильні до ризику травм не більше, ніж бігуни з нормальною стопою.

Ці результати ставлять під сумнів ідею про те, що люди з плоскостопістю мають значний ризик розвитку захворювань опорно-рухового апарату. Численні дослідження не змогли підтвердити цю гіпотезу, проте вона вкоренилася в програмах навчання лікарів та суспільства. Це призводить до того, що людям доводиться вдаватися до непотрібних втручань: використання ортопедичного взуття або виготовлених на замовлення устілок, а також провокує занепокоєння пацієнтів через зовнішній вигляд ніг, зробили висновок автори.

Фото: Shutterstock

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Ортопеди розповіли, як знизити ризик деформації стопи