Наука подтвердила, почему "утро вечера мудренее".
Хронический недосып делает людей более чувствительными к боли и внешним раздражителям. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Беркли. Статью с результатами ученые опубликовали в свежем выпуске The Journal of Neuroscience.
Двум сотням здоровых людей прикладывали к ногам предметы разной температуры, при этом сканируя показатели их мозга. Оказалось, что при недосыпе активно проявляется повышенная чувствительность к боли и уменьшается выработка дофамина, улучшающего настроение человека.
"Потеря сна не только усиливает болевые ощущения в головном мозге, но и блокирует центры естественной анальгезии", — подчеркнул доктор Мэтью Уокер из Калифорнийского университета в Беркли.
Согласно данным исследования, чувствительность к боли заложена в соматосенсорной коре головного мозга.
Ранее Lenta.UA перечислила сухофрукты, которые отлично заменяют лекарства.
Анальгезия - уменьшение болевой чувствительности.
(Заставочное фото - Gezond Totaal)
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ирина КостюченкоНовости
Сегодня открывается Каннский кинофестиваль
20:45 14 май 2024.
Энтони Блинкен отметил важность для Украины борьбы с коррупцией
20:30 14 май 2024.
Госсекретарь США рассказал, когда Украину примут в НАТО
20:15 14 май 2024.
Оккупанты расстреливают жителей Харьковщины
19:55 14 май 2024.
На Черкасчине определили еще одних лидеров областных первенств
19:30 14 май 2024.
Стало известно, как запуск е-кабинета повлияет на очереди в ТЦК
19:15 14 май 2024.
Оккупанты расстреляли волонтеров в Волчанске
18:55 14 май 2024.
Назван возраст, в котором нужно отказаться от алкоголя
18:45 14 май 2024.
На Харьковщине установили десятки тысяч мин, - Генштаб ВСУ
18:30 14 май 2024.
Стратегический инвестиционный совет создали в Украине
18:15 14 май 2024.
Зеленский провел переговоры с Макроном
17:55 14 май 2024.