Медики объяснили, сколько человек может прожить без сна

Сон является лучшим лекарством и помогает человеку восстановить энергию, а также хорошо влияет на работу внутренних органов. Специалисты смогли доказать, что во время сна пищеварительная система приходит в норму. Отсюда вывод, что при недостатке отдыха у человека могут возникнуть проблемы с желудком или кишечником.

Ученые провели соответствующий эксперимент, благодаря которому удалось выяснить, что при длительном отсутствии сна возникает нарушение когнитивных способностей. Опытным путем было доказано, что человеческий организм способен продержаться без сна до 11 суток. Однако уже на четвертый день организм впадает в состояние полусна.

Как отмечают исследователи, во время эксперимента не было нанесено значительного долговременного вреда здоровью подопытного. Но ученые добавили, что бессонница изматывает организм.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.