Медики пояснили, скільки людина може прожити без сну

Сон є найкращими ліками і допомагає людині відновити енергію, а також добре впливає на роботу внутрішніх органів. Фахівці змогли довести, що під час сну травна система приходить в норму. Звідси висновок, що при нестачі відпочинку у людини можуть виникнути проблеми зі шлунком або кишковиком.

Вчені провели відповідний експеримент, завдяки якому вдалося з'ясувати, що при тривалій відсутності сну виникає порушення когнітивних здібностей. Дослідним шляхом було доведено, що людський організм здатний протриматися без сну до 11 діб. Однак вже на четвертий день організм впадає в стан напівсну.

Як відзначають дослідники, під час експерименту не було нанесено значної довготривалої шкоди здоров'ю піддослідного. Але вчені додали, що безсоння вимотує організм.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.