Все новости

Ученые выяснили, на каком боку спать полезнее для здоровья

Сон на левом боку оказался полезнее, чем на правом.

17:40 18 сен.

Медики назвали продукты, которые нельзя употреблять перед сном

Здоровое питание - основа хорошего самочувствия и долголетия.

18:40 14 сен.

Ученые выяснили, какие опасные заболевания может вызвать недостаток сна

Недосып может спровоцировать Альцгеймера и Паркинсона.

04:30 11 сен.

Медики назвали витамин, который снижает риск развития диабета

Доказана эффективность витамина D.

18:20 04 сен.

Ученые выяснили, кто спит лучше верующие или атеисты

Опрос показал, что, вопреки обычным представлениям, атеисты и агностики засыпают в среднем легче и высыпаются чаще, чем верующие.

13:40 01 сен.

«Убийцу сперматозоидов» назвали ученые

Авторы исследования проанализировали образцы спермы 116 мужчин в возрасте 21–59 лет.

00:34 31 авг.

Врач-невролог рассказала об опасности сна на боку

Такой сон провоцирует растяжение средней ягодичной мышцы.

13:45 27 авг.

Ученые выяснили, можно ли считать сны продолжением реальности

Алгоритмические методы позволят создать технологии, которые могут ликвидировать разрыв между реальностью и сновидениями.

04:00 27 авг.

Врачи рассказали, какие болезни лечит сон

Нарушение работы данных генов по причине плохого и недостаточного сна может реально привести к возникновению опасных заболеваний.

18:35 24 авг.

Ученые определили оптимальную длительность сна

Дневной сон провоцирует развитие болезней сердца, если ночью человек спит меньше шести часов.

18:00 23 авг.

Врач назвала самый простой метод регулирования сна

Однако идеальный момент для пробуждения можно установить очень просто и без помощи высоких технологий.

19:30 22 авг.

Медики рассказали, как поза человека во сне влияет на его здоровье

У тех, кто предпочитает сон на правом боку, часто возникают проблемы с желудком.

03:30 09 авг.

Ученые рассказали, почему люди высовывают одну ногу из-под одеяла во сне

Охлаждение тела непосредственно связано со сном.

03:05 06 авг.

Медики назвали основные причины смерти детей во сне

Нередко происходит это внезапно и без видимых предпосылок к подобному развитию событий.

19:10 03 авг.

Названы неожиданные факты о человеческом сне

Сон изучен очень слабо.

03:00 30 июл.

Медики рассказали, в чем заключается польза чая для здоровья

Напиток оказывает положительный эффект на нервную систему.

03:15 26 июл.

Медики рассказали, почему текут слюни во время сна

Уверены, вы сталкивались с этим и считали абсолютной нормой, но это не так.

01:10 26 июл.

Медики рассказали, как подготовить организм ко второй волне коронавируса

Положительным образом на иммунной системе отражается достаточное количество сна.

11:40 21 июл.

Медики объяснили, как выспаться в жару

Людям трудно уснуть ночью из-за высокой температуры воздуха.

20:10 20 июл.

Ученые объяснили, отчего люди просыпаются в три часа ночи

Все дело в переходе из одной фазы сна в другую.

03:30 19 июл.

Медики назвали полезные свойства классической музыки для здоровья

Такая музыка поможет избавиться от бессонницы, облегчит боли и улучшит настроение.

18:30 17 июл.

Ученые объяснили, почему мозг человека активно работает во сне

Во сне организм избавляется от вредных токсинов.

04:28 16 июл.

Медики выяснили, кто спит лучше оптимисты или пессимисты

У оптимистов риск развития бессонницы на 70 % ниже.

12:50 14 июл.

Медик назвала последствия недосыпа для здоровья человека

Недостаток сна снижает иммунитет.

20:40 09 июл.

Медики рассказали об опасности сна под вентилятором

Сон под вентилятором обостряет уже имеющиеся заболевания и приводит к развитию новых.

19:40 02 июл.