Все новости

Ученые выяснили, какие люди всегда имеют крепкий сон

У оптимистично настроенных людей и сон крепкий.

19:09 12 авг.

Медики выяснили, чем ночные походы в туалет опасны для здоровья

Такие походы в туалет оказались предвестниками опасных болезней.

08:34 12 авг.

Психологи определили, сколько нужно работать, чтобы сохранить здоровье

Для женщин и мужчин количество трудовых часов для сохранения здоровья отличается.

14:35 06 авг.

Ученые установили пределы выживаемости человеческого организма

Человек - выносливая группа, способная пережить жгучую жару и дни без еды и воды.

05:21 01 авг.

Секрет здорового сна: 6 стратегий борьбы с бессонницей

Солнечный свет - это главный регулятор выработки гормона ночи - мелатонина.

21:00 31 июл.

Ученые рассказали, что влияет на сон человека

Существует множество причин бессонницы - от переживаний относительно личной жизни до рабочего стресса.

21:30 23 июл.

Медики «на пальцах» объяснили, как отказ от сахара влияет на организм

После отказа от сахара человек молодеет, веселеет и лучше спит.

15:02 23 июл.

Медики назвали простой способ, который поможет хорошо выспаться

В среднем человеку нужно от семи до восьми часов сна.

20:30 22 июл.

Стало известно, как люди-совы могут изменить режим дня

Изменение режима позволит избежать перепадов настроения и повышенной заболеваемости.

19:00 17 июл.

Ученые рассказали, почему люди разговаривают во сне

По статистике, каждый двадцатый взрослый разговаривает во сне.

23:15 16 июл.

Эксперты случайно выяснили, когда зародился знакомый нам процесс сна

Сон в человеческом понимании оказался доступен млекопитающим, ящерицам и птицам.

05:27 16 июл.

Специалисты назвали лучший напиток для здорового сна

Польза напитка обеспечивается за счет содержания триптофана

19:32 08 июл.

Вещий сон помог пенсионерке выиграть в лотерею кругленькую сумму

Исследования показывают, что от 18 до 38 процентов людей хотя бы однажды видели сны, предсказывающие будущее, а 70 процентов испытывали эффект "дежавю", который тоже связывают со сновидениями.

21:30 05 июл.

Врачи назвали ночную потливость признаком опасного заболевания

При повышенной потливости лучше перестраховаться и обратиться к специалистам.

08:28 03 июл.

Врачи рассказали о причинах постоянной сонливости

В норме взрослому человеку достаточно проспать 7-8 часов.

20:40 02 июл.