Все новости

Медики рассказали, как справиться с влиянием магнитных бурь

При магнитных бурях рекомендуется ограничить употребление крепкого чая и кофе.

17:30 26 фев.

Медики нашли взаимосвязь между плохими снами и психическими расстройствами

Причин у депрессии, которые требуют незамедлительного лечения, очень много.

20:29 24 фев.

Медики назвали пять причин, почему вредно спать в носках

Крайне важен вопрос гигиены.

21:38 22 фев.

Медики объяснили, чем вызвано громкое дыхание во сне

При сильном сужении трахеи возникает храп.

08:35 18 фев.

Ученые доказали пользу литературы в повседневной жизни

Особенно полезны бумажные книги.

23:20 15 фев.

Медики объяснили, в чем опасность длительного сна

Норма сна для взрослого человека — 7-9 часов.

16:26 15 фев.

Медики выявили новый побочный эффект утреннего кофе для здоровья

Кофе не дает заряд энергии на длительный срок.

08:33 04 фев.

Врач назвала виды отдыха, которые нужны каждому в дополнение ко сну

Важную роль для человека играет и сенсорный отдых.

20:27 02 фев.

Ученые рассказали, как Луна влияет на продолжительность сна человека

Естественные циркадные ритмы связаны с фазами лунного цикла.

22:27 29 янв.

Диетологи назвали продукты, помогающие худеть во время сна

Зеленый чай без кофеина считается идеальным напитком для сжигания жира во сне.

12:30 29 янв.

Медики рассказали, в какое время лучше всего ложиться спать

Ученые считают, что ложиться спать человеку лучше всего до полуночи.

20:34 25 янв.

Медики выяснили, как легко просыпаться по утрам

Заторможенность после сна — нормальное явление.

08:29 22 янв.

Эксперты объяснили, почему опасно класть телефон под подушку во время сна

Включенный телефон под головой, может спровоцировать нарушения сна.

16:32 18 янв.

Медики назвали напиток, который способствует похудению во время сна

Похудение во сне стало реальностью благодаря употреблению чая улун.

08:32 13 янв.

Ученые выяснили, как сон и анестезия действуют на мозг

Анестезия и сон оказывают схожее действие на мозговую активность.

07:35 07 янв.

Медики рассказали, сколько должен длиться здоровый сон

Человеческий сон имеет пять стадий.

08:31 06 янв.

Медики назвали самые простые способы облегчить боли в ногах

Боли в ногах вызываются различными причинами, включая психологические расстройства, а также малоподвижный образ жизни.

17:30 28 дек.

Медики назвали идеальное время для употребления фруктов

Фрукты дают дополнительную энергию организму.

20:20 22 дек.

Медики выяснили, чем опасен дневной сон

Доказано вредное воздействие долгого дневного сна на сердце.

18:30 22 дек.

Ученые рассказали, какие проблемы со здоровьем вызывает дефицит сна

Если человек постоянно недосыпает, это оказывает серьезное воздействие на его организм и самочувствие.

10:30 21 дек.

Медики рассказали, как просто избавиться от тревоги и бессонницы

Такой необычный способ берет свое начало из скандинавских преданий.

22:35 16 дек.

Медики выяснили, как правильно спать, чтобы похудеть

По прогнозам ученых, к 2025 году ожирение будет диагностироваться у каждого пятого жителя Земли.

09:28 11 дек.

Ученые установили, как мозг реагирует на звуки во время сна

Во время быстрой фазы сна мозг записывает все поступающие к нему сигналы.

23:10 09 дек.

Врачи объяснили, как избавиться от ночных кошмаров

Чтобы хорошо спать, нужно хорошо прожить день.

22:25 08 дек.

Медики рассказали о пользе сна без одежды

Как считают ученые, отказ от одежды или пижамы во время сна помогает заметно укрепить организм и способствует улучшению здоровья.

20:32 06 дек.