Все новости

Медики назвали пять лучших напитков для крепкого сна

Они избавят от стресса и позволят быстро уснуть.

20:01 02 дек.

Японские медики раскрыли секрет хорошего сна

Без важных кишечных микробов организм не может вырабатывать серотонин.

19:40 30 ноя.

Медики рассказали, как восстановить сбившийся режим сна

Проблемы с режимом сна особенно часто проявляются с приходом холодов.

07:30 28 ноя.

Медики определили, сколько надо спать, чтобы быть здоровым

Дневной сон провоцирует развитие болезней сердца.

02:10 23 ноя.

Медики объяснили, сколько человек может прожить без сна

Уже на четвертый день организм впадает в состояние полусна.

19:15 20 ноя.

Определена лучшая продолжительность сна для долголетия

Таким образом, лучшей продолжительностью сна для долголетия ученые определили от семи до восьми часов каждую ночь.

18:24 19 ноя.

Медики объяснили, как избежать заражения, живя в квартире с носителем COVID-19

Соблюдение рекомендаций обезопасит здоровых людей и снизит риск поражения инфекцией.

18:25 18 ноя.

Медики назвали шесть правил крепкого иммунитета

Во многом здоровье зависит от пищеварительной системы.

17:32 18 ноя.

Медики рассказали, о чем свидетельствуют вздрагивания во сне

Этому могут быть как физиологические, так и патологические причины.

01:17 12 ноя.

Ученые нашли легкий способ борьбы с храпом

Почти 22 миллиона человек страдает храпом.

08:30 30 окт.

Лечение зубов во сне в «Оксфорд Медикал»

Визит к стоматологу вызывает тревогу не только у детей, но и у взрослых. Многие оттягивают посещение врача до последнего, пока зуб не начнет болеть или крошиться.

21:15 28 окт.

Ученые выяснили, видят ли животные сны

На это указывают многие косвенные признаки.

09:30 27 окт.

Ученые разработали метод, помогающий управлять сновидениями

Во время сна можно сосредоточится на определенных вещах и следить за своими мыслями.

07:30 15 окт.

Медики назвали основную причину мигрени

Обострение мигрени часто происходит из-за недостатка сна.

11:05 05 окт.

Медики рассказали, как легко укрепить иммунитет

Названы простые лайфхаки.

06:35 03 окт.

Медики назвали самый простой способ защиты от вирусов без применения лекарств

Чем лучше человек спит, тем сильнее он защищен от различных инфекций.

17:30 30 сен.

Ученые рассказали, в какое время опаснее всего засыпать

Человек, который поздно ложится спать, на следующий день заметно менее активен.

19:01 28 сен.

Медики раскрыли секрет хорошего иммунитета

Он заключается в хорошем сне.

12:17 28 сен.

Медики назвали продукты, которые помогают быстро уснуть

Человеку нужны семь-девять часов сна в сутки.

02:30 27 сен.

Медики объяснили, как правильно спать, чтобы похудеть

К 2025 году ожирение будет диагностироваться у каждого пятого жителя Земли.

19:30 25 сен.

Медики назвали позу для сна, которая опасна для здоровья

Неправильная поза повышает риск развития деменции.

19:30 23 сен.

Медики назвали привычки, которые повышают риск развития деменции

На развитие деменции немаловажную роль играют генетические предрасположенности человека.

15:45 23 сен.

Медики назвали причины внезапной усталости

Некоторые из них могут вас удивить.

13:20 22 сен.

Медики рассказали, что происходит с организмом человека ночью

Βо время сна всe оpгaны отдыхaют.

05:50 21 сен.

Ученые выяснили, на каком боку спать полезнее для здоровья

Сон на левом боку оказался полезнее, чем на правом.

17:40 18 сен.