Обращение к специалисту только поможет.
Отсутствие желания что-то делать, или обычная человеческая лень, может появляться из-за физиологических и ментальных проблем. В первом случае это просто усталость организма, а во втором – все значительно сложнее.
В глобальном смысле лень объясняется недоверием человека к себе и неверием в то, что ему удастся решить поставленную задачу. Это такая глубинная личная обесценивающая установка.
Врачи назвали несколько способов снова обрести уверенность в себе и преодолеть лень. Эксперты считают, что человек может взять паузу для отдыха и уехать куда-то отдохнуть, пройти курс психотропной терапии под наблюдением психиатра или обратиться к психотерапевту, психологу или коучу.
Разобраться с ситуацией наставник или психолог помогут в том случае, если причиной лени стали ментальные искажения. Например, из-за каких-то глубинных установок человек стал неправильно оценивать ситуацию, думать, что не может с ней справиться, и у него начали возникать идеи катастрофизации.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Суд арестовал Сольского
09:15 26 апр 2024.
Знаменитую "Джоконду" хотят спрятать под землей
08:30 26 апр 2024.
Украину накроют дожди и туманы (Карта)
07:32 26 апр 2024.
Обнародован рейтинг самых популярных в США сериалов
06:30 26 апр 2024.
Эвакуация людей начинается в Донецкой области
04:40 26 апр 2024.
Агенты ФСБ помогали оккупантам обстреливать Херсон
02:20 26 апр 2024.
Харви Вайнштейн все-таки может выйти из тюрьмы
00:45 26 апр 2024.
Найден тайник со спиртным первого президента США (Фото)
23:45 25 апр 2024.
У Дональда Трампа появились шансы на победу в Верховном суде
23:20 25 апр 2024.
На аукцион выставлена акустическая гитара, на которой играли The Beatles
22:45 25 апр 2024.
Пентагон обещает доставить военную помощь в Украину как можно скорее
22:30 25 апр 2024.