Обезвоженный кожный покров всегда выглядит старше.
Многие люди заинтересованы в том, чтобы сохранить молодость надолго. Специально для них ученые рассказали о причинах, приводящих к преждевременному старению кожи.
Давно известно: ультрафиолетовое излучение негативно воздействует на кожный покров человека, разрушая коллагеновые волокна. Исследование, проведенное австралийскими учеными, дало понять, что для улучшения состояния кожи нужно лишь на протяжении 3 месяцев использовать средства защиты от солнца.
Вторым неблагоприятным фактором является хронический недосып. Организм людей функционирует по циркадным ритмам, а в ночное время суток происходит восстановление и обновление, возможное лишь когда человек спит. Недостаток сна препятствует обновлению клеток, что приводит к тусклому и безжизненному виду кожи.
Чрезмерное количество сахара и крахмала провоцирует появление воспалительных процессов, особенно у обладателей жирной и комбинированной кожи. Еще избыток глюкозы вызывает процессы гликирования, в результате чего разрушается коллаген.
В качестве четвертой причины преждевременного старения выступает курение. Эта привычка, безусловно, наносит вред всему организму. В частности, из-за нее кислород хуже поступает в клетки, что оказывает негативное влияние на коллаген и эластин.
Последним фактором, по словам специалистов, является недостаточное количество воды. Обезвоженный кожный покров всегда выглядит старше. Для поддержания баланса жидкости в органах и тканях, организм берет ее у клеток кожи, а потому морщины становятся глубже.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В ВСУ опровергли очередной фейк
18:15 27 апр 2024.
Украина получит партию дронов и ПЗРК
17:55 27 апр 2024.
Должны становиться еще сильнее для сохранения жизней наших жителей, - Игорь Табурец
17:30 27 апр 2024.
Сырский заявил об обострении ситуации на фронте
17:15 27 апр 2024.
Польша не получала запроса о массовой депортации мужчин в Украину
16:55 27 апр 2024.
Оккупанты обстреляли Черниговскую область
16:15 27 апр 2024.
ДТП в Броварах: главу РГА ждет тюрьма
15:55 27 апр 2024.
На Черкасчине финиширует районный этап ученических соревнований
15:30 27 апр 2024.
Российская ракета упала рядом с польской границей
15:15 27 апр 2024.
Стало известно о состоянии пострадавших в результате ДТП в Броварах
14:55 27 апр 2024.
Оккупанты ударили по психбольнице в Харькове
14:15 27 апр 2024.