Зневоднений шкірний покрив завжди виглядає старше.
Багато людей зацікавлені в тому, щоб зберегти молодість надовго. Спеціально для них вчені розповіли про причини, що призводять до передчасного старіння шкіри.
Давно відомо: ультрафіолетове випромінювання негативно впливає на шкірний покрив людини, руйнуючи колагенові волокна. Дослідження, проведене австралійськими вченими, дало зрозуміти, що для поліпшення стану шкіри потрібно лише протягом 3 місяців використовувати засоби захисту від сонця.
Другим несприятливим фактором є хронічний недосип. Організм людей функціонує по циркадних ритмах, а в нічний час доби відбувається відновлення і оновлення, це можливе лише коли людина спить. Недолік сну перешкоджає оновленню клітин, що призводить до тьмяного і млявого вигляду шкіри.
Надмірна кількість цукру і крохмалю провокує появу запальних процесів, особливо у власників жирної та комбінованої шкіри. Ще надлишок глюкози викликає процеси глікування, в результаті чого руйнується колаген.
В якості четвертої причини передчасного старіння виступає куріння. Ця звичка, безумовно, завдає шкоди всьому організму. Зокрема, через неї кисень гірше надходить в клітини, що робить негативний вплив на колаген та еластин.
Останнім чинником, за словами фахівців, є недостатня кількість води. Зневоднений шкірний покрив завжди виглядає старше. Для підтримки балансу рідини в органах і тканинах, організм бере її у клітин шкіри, а тому зморшки стають глибшими.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Києві пролунав вибух
14:15 28 кві 2024.
Великобританія назвала кількість знищених російських окупантів
13:55 28 кві 2024.
У двох областях України продовжують вимикати світло
13:15 28 кві 2024.
У ЗСУ прокоментували появу дронів невстановленого типу
12:55 28 кві 2024.
Смертельна ДТП сталася на Одещині
12:15 28 кві 2024.
Окупанти збільшили кількість штурмів у Луганській області
11:55 28 кві 2024.
Росіянин зарізав двох українців у Німеччині
11:15 28 кві 2024.
Окупанти атакували об'єкт критичної інфраструктури на Херсонщині
10:50 28 кві 2024.
Кількість заблокованих онлайн-казино назвали в Офісі генпрокурора
10:10 28 кві 2024.
Окупанти пошкодили готель та об'єкт інфраструктури у Миколаєві
09:50 28 кві 2024.
Сили ППО знищили всі дрони-камікадзе
09:15 28 кві 2024.