Изменение рациона может увеличить шансы.
Американские врачи дали советы супружеским парам, которые позволят увеличить шансы на зачатие.
Одной из рекомендаций является отказ от употребления кофе. Суть в том, что кофе - это стимулирующее вещество, которое активно влияет на нервную систему человека. В частности, состав снижает активность мышц маточных труб, по которым яйцеклетка из яичника попадает в матку, где происходит оплодотворение. Именно поэтому желательно существенно ограничить употребление данного напитка.
Представительницам прекрасного пола желательно делать упор в рационе на большое количество растительного, а не животного белка. Это поможет повысить уровень фертильности. Это касается и мужчин.
Супружеским парам мечтающим о ребенке, следует избегать продуктов, насыщенных трансжирами. Лучше отдавать предпочтение изделиям со здоровыми жирами, такими как оливковое масло.
Медики также подчеркнули то, что завтрак имеет прямое отношение к увеличению шансов на зачатие. Большую часть пищи лучше съедать в первой половине дня. Вечером же лучше отдать предпочтение легким блюдам.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Зеленский жалуется на медленные поставки оружия от партнеров
17:30 09 май 2024.
Украинского олигарха обвиняют в создании преступной организации
17:15 09 май 2024.
Суд избрал меру пресечения Коломойскому
16:55 09 май 2024.
Как Венера лишилась почти всех запасов воды, выяснили ученые
16:45 09 май 2024.
Игорь Табурец поздравил чемпионов школьных лиг по баскетболу
16:30 09 май 2024.
Россия накапливает войска на разных направлениях, - Зеленский
16:15 09 май 2024.
СБУ задержала рецидивиста-шпиона
15:55 09 май 2024.
Украинцам вечером выключат свет
15:30 09 май 2024.
Криптовалютный рынок в апреле 2024: вызовы и моменты роста
15:15 09 май 2024.
Зеленский провел кадровые чистки в ССО
14:55 09 май 2024.