Зміна раціону може збільшити шанси.
Американські лікарі дали поради подружнім парам, які дозволять збільшити шанси на зачаття.
Однією з рекомендацій є відмова від вживання кави. Суть в тому, що кава - це стимулююча речовина, яка активно впливає на нервову систему людини. Зокрема, склад знижує активність м'язів маткових труб, по яких яйцеклітина з яєчника потрапляє в матку, де відбувається запліднення. Саме тому бажано істотно обмежити вживання даного напою.
Представницям прекрасної статі бажано робити наголос в раціоні на велику кількість рослинного, а не тваринного білка. Це допоможе підвищити рівень фертильності. Це стосується і чоловіків.
Подружнім парам які мріють про дитину, слід уникати продуктів, насичених трансжирами. Краще віддавати перевагу виробам зі здоровими жирами, такими як оливкова олія.
Медики також підкреслили те, що сніданок має пряме відношення до збільшення шансів на зачаття. Велику частину їжі краще з'їдати в першій половині дня. Увечері ж краще віддати перевагу легким стравам.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Зеленський назвав запрошених на саміт миру
13:15 02 тра 2024.
В Одесі ракетним ударом знищено сотні посилок на мільйони гривень
12:55 02 тра 2024.
Російські окупанти масово вбивають українських захисників, які намагалися здатися в полон
12:45 02 тра 2024.
Петрогліфи бронзової доби виявлені в Казахстані (Фото)
12:30 02 тра 2024.
На Харківщині збільшили інтервали відключення світла
11:55 02 тра 2024.
Мінекономіки прогнозує зростання ВВП України
11:30 02 тра 2024.
У ЗСУ впевнені, що окупанти не захоплять Часів Яр до 9 травня
11:15 02 тра 2024.
Чому Росію не запрошують на Глобальний саміт миру, пояснили в Україні
10:55 02 тра 2024.
РФ запускає дрони-камікадзе над ядерними реакторами ЗАЕС
10:45 02 тра 2024.