Некоторые продукты способны ускорить старение мозга, кожи и суставов.
Эксперты назвали продукты, употребление которых убивает молодость. Речь идет о колбасных изделиях, сладостях, молоке и тех, где в огромном количестве содержатся трасжиры. Включение в рацион таких продуктов приводит к проблемам с памятью, ранним морщинам и ослабеванию костей.
Употребление большого количества сладкого приводит к раннему образованию морщин. Сахар активизирует процесс гликирования коллагена, отвечающего за гладкость, упругость и эластичность кожи. В результате теряется четкость овала лица.
Если говорить о переработанных мясных продуктах, то в них содержатся фосфатные добавки, вступающие в организме в контакт с кальцием. Это приводит к образованию жировых отложений, скапливающихся в артериях и способствующих развитию атеросклероза. Результаты последних исследований показывают, что трансжиры заметно ускоряют старение мозга.
В запретном списке оказалось и молоко. Те, кто пьет его больше трех раз в день, больше остальных подвержены ослабеванию костей и переломам после 50 лет. Все дело в том, что лактоза действует в качестве окислителя, запуская воспалительные процессы.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Искусственный интеллект научился врать
00:45 11 май 2024.
В США не ожидают от россии серьезных прорывов в Харьковской области
23:20 10 май 2024.
Джастин Бибер станет отцом
22:45 10 май 2024.
США продолжают сдерживание Китая
22:30 10 май 2024.
В НАТО спрогнозировали ближайшую военную ситуацию в Европе
22:15 10 май 2024.
В Ташкенте прошел III Международный инвестиционный форум с участием представителей Украины
21:45 10 май 2024.
Какая погода ждет украинцев на выходных, рассказала синоптик
21:15 10 май 2024.
Страдающий деменцией легендарный рок-музыкант взят под опеку
20:45 10 май 2024.
В Украину поступит новая партия военной помощи от США
20:30 10 май 2024.
Назван срок прибытия в Украину первых F-16
20:15 10 май 2024.