Некоторые продукты способны ускорить старение мозга, кожи и суставов.
Эксперты назвали продукты, употребление которых убивает молодость. Речь идет о колбасных изделиях, сладостях, молоке и тех, где в огромном количестве содержатся трасжиры. Включение в рацион таких продуктов приводит к проблемам с памятью, ранним морщинам и ослабеванию костей.
Употребление большого количества сладкого приводит к раннему образованию морщин. Сахар активизирует процесс гликирования коллагена, отвечающего за гладкость, упругость и эластичность кожи. В результате теряется четкость овала лица.
Если говорить о переработанных мясных продуктах, то в них содержатся фосфатные добавки, вступающие в организме в контакт с кальцием. Это приводит к образованию жировых отложений, скапливающихся в артериях и способствующих развитию атеросклероза. Результаты последних исследований показывают, что трансжиры заметно ускоряют старение мозга.
В запретном списке оказалось и молоко. Те, кто пьет его больше трех раз в день, больше остальных подвержены ослабеванию костей и переломам после 50 лет. Все дело в том, что лактоза действует в качестве окислителя, запуская воспалительные процессы.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Франция просит Израиль «довести до завершения» переговоры с ХАМАС
03:30 06 май 2024.
НБУ продал полмиллиарда долларов
01:15 06 май 2024.
РФ обстреляла Днепропетровщину
23:15 05 май 2024.
В Харькове продолжает расти количество жертв российского удара
22:15 05 май 2024.
Россия нанесла удар по гражданской инфраструктуре под Полтавой
21:15 05 май 2024.
Оккупанты нанесли ракетный удар по Славянской ТЭС
20:10 05 май 2024.
Си Цзиньпин прибыл во Францию
19:15 05 май 2024.
В Одессе произошел громкий полицейский скандал
18:15 05 май 2024.
Количество жертв российского удара по Харькову продолжает расти
17:55 05 май 2024.
Израиль продолжит воевать с ХАМАС
17:15 05 май 2024.
Спасатели потушили масштабные пожары на Сумщине
16:55 05 май 2024.