Нехватка витаминов или нарушении в работе органов ЖКТ отражается на ваших локонах.
Медики назвали 6 состояний волос, сигнализирующих о серьезных проблемах со здоровьем. По словам специалистов, устранив неприятность, можно помочь своему организму.
На первом месте оказались секущиеся концы волос. Данное состояние указывает на недостаток железа, который считается очень важным микроэлементом. Медики рекомендуют устранить проблему, включив в рацион семена тыквы, цельнозерновые продукты, бобовые, печень и мясо.
Далее идут сухие и ломкие волосы. Они свидетельствуют о нехватке полиненасыщенных жирных кислот, которые присутствуют в морской рыбе, орехах и растительных маслах. Также это состояние может говорить о болезни щитовидной железы, поэтому не будет лишним сходить к профильному врачу.
На третьей строчке находится проблема выпадения волос, которая может сигнализировать о сбое в гормональной системе.
Четвертое место досталось перхоти. Она может указывать на проблемы в работе ЖКТ, поэтому стоит задуматься о визите к гастроэнтерологу. Также можно попробовать поменять шампунь.
На пятой строчке рейтинга находится ранняя седина. Она появляется, когда начинает исчезать красящий пигмент. Причин данному состоянию может быть несколько, в том числе нехватка фолиевой кислоты и витаминов группы В. Помимо этого, преждевременная седина часто указывает на проблемы со щитовидной и поджелудочной железами.
Шестое место отошло потемнению волос. Это состояние может указывать на нарушения в работе желчного пузыря и печени.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Украинские разведчики уничтожили новейшую РЛС оккупантов
17:55 28 апр 2024.
Оккупанты атаковали промышленный объект в Запорожье
17:15 28 апр 2024.
ВСУ отошли от Бердичив, Семеновки и Новомихайловки
16:55 28 апр 2024.
В ДТЭК посчитали количество атак на украинские ТЭС
16:15 28 апр 2024.
Партизаны проникли на одну из самых больших нефтебаз в Крыму
15:55 28 апр 2024.
В Минэнерго объяснили пользу повышения тарифов на электроэнергию
15:15 28 апр 2024.
Оккупанты атаковали Харьковскую область
14:55 28 апр 2024.
В Киеве прогремел взрыв
14:15 28 апр 2024.
Великобритания назвала количество уничтоженных российских оккупантов
13:55 28 апр 2024.
В двух областях Украины продолжают отключать свет
13:15 28 апр 2024.
В ВСУ прокомментировали появление дронов неустановленного типа
12:55 28 апр 2024.