Врачи назвали самые полезные напитки для мужского здоровья

Медики рассказали о наиболее полезных для мужского здоровья напитках. Благодаря их регулярному потреблению организм получит необходимую дозу полезных веществ и витаминов. 

Сок из сельдерея имеет в составе большие объемы андротестосерона, впоследствии трансформирующегося в тестостерон. Рекомендован он не только мужчинам, поскольку полезен при проблемах с ЖКТ и мочекаменной болезни. 

В гранатовом соке можно найти витамины A, C, B1, B2, а также B6. Кроме того, там содержится магний, фосфор, железо и калий, а антиоксидантов в напитке даже больше, нежели в красном вине. За счет гранатового сока можно улучшить состояние кровеносных сосудов, а еще он положительно воздействует на мужскую потенцию. 

Не меньше пользы принесет тыквенный напиток, богатый цинком, провоцирующим повышение уровня тестостерона. Такой сок обычно рекомендовано в качестве профилактики простатита. 

Специалисты призывают включить в свой рацион еще один напиток. Речь идет об арбузном соке, чьим главным преимуществом является цитруллин. В организме он превращается в аргинин, обеспечивающий продолжительную эрекцию.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.