Простое блюдо приносит неоценимую пользу организму.
Каша — популярное блюдо в каждой семье. Ее пользу трудно переоценить. Более двадцати лет ученые Гарвардского университета наблюдали за более чем 21 тысячью мужчин, которые ежедневно употребляли на завтрак овсяную кашу.
В ходе исследования было установлено, что почти 30% добровольцев из этой группы реже обращались к врачам с проблемами сердечно-сосудистой системы, чем их сверстники. Специалисты установили, что содержание в каше бета-глюкана способствует снижению «вредного» холестерина в крови, уменьшая риск образования тромбов.
Кроме того, в овсянке содержится аминокислота L-аргинин, которая положительно влияет на работу сосудов мужского полового органа, что обеспечивает усиление потенции и эрекции у мужчин.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
В Украине удвоили время действия ограничений электроэнергии
13:15 10 май 2024.
Оккупанты пытались прорвать границу в Харьковской области
12:55 10 май 2024.
Камень с древним письмом огама, которому более 1600 лет, найден в цветочной клумбе (Фото)
12:45 10 май 2024.
Кабмин изменил порядок бронирования военнообязанных
12:30 10 май 2024.
«Шаман» о высадке на левом берегу: Мы хотели осуществить миссию, которая привела бы к изменению обстановки на фронте
12:20 10 май 2024.
Россия готовится к атаке на Харьковщину
12:15 10 май 2024.
Украинцев предупредили об отключениях света
11:30 10 май 2024.
Зеленский не потеряет свою легитимность, - Минюст
11:15 10 май 2024.
ZDOROVI получили грант USAID на целевую закупку оборудования для КП «Ровенская областная клиническая больница имени Юрия Семенюка»
11:00 10 май 2024.
Израиль обстрелял Рафах
10:55 10 май 2024.