Просте блюдо приносить неоціненну користь організму.
Каша - популярна страва в кожній родині. Її користь важко переоцінити. Понад двадцять років вчені Гарвардського університету спостерігали за більш ніж 21 тисячею чоловіків, які щодня вживали на сніданок вівсяну кашу.
В ході дослідження було встановлено, що майже 30% добровольців з цієї групи рідше зверталися до лікарів з проблемами серцево-судинної системи, ніж їх однолітки. Фахівці встановили, що вміст в каші бета-глюкана сприяє зниженню «шкідливого» холестерину в крові, зменшуючи ризик утворення тромбів.
Крім того, у вівсянці міститься амінокислота L-аргінін, яка позитивно впливає на роботу судин чоловічого статевого органу, що забезпечує посилення потенції і ерекції у чоловіків.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
Ділки хотіли заробити на продажу авто для ЗСУ
02:20 01 тра 2024.
Вчені попередили про настання пустель по всьому світу
23:45 30 кві 2024.
Французькі експерти дали Макрону нездійсненні рекомендації
23:20 30 кві 2024.
Голлівудська зірка пошкодувала про свою участь у супергеройському фільмі
22:45 30 кві 2024.
Парламент Норвегії ухвалив рішення щодо додаткової допомоги Україні
22:30 30 кві 2024.
У Пентагоні розповіли, скільки ракет ATACMS отримає Україна
22:15 30 кві 2024.
"Літаюча тарілка" залишиться у Києві назавжди
21:45 30 кві 2024.
У нью-йоркському суді над Дональдом Трампом розпочався важливий етап
21:30 30 кві 2024.
Травень розпочнеться в Україні розкішною погодою (Карта)
21:15 30 кві 2024.
Розгадана "таємниця невисокої ціни" на картину Густава Клімта
20:45 30 кві 2024.