Слезы вызывают у людей не только эмоциональную реакцию, но и воздействуют на них на химическом уровне.
Плачь один раз в неделю является отличным способ справиться со стрессовыми ситуациями в жизни человека рассказал научный сотрудник Худфими Йошида из Японии. Специалист уверен, что этот способ снимает напряжение и помогает человеку восстановить нормальные отношения с другими людьми, как на работе, так и дома.
Примерно пять лет назад автор работы начал читать лекции своим студентам и говорить о позитивном влиянии слез на стресс и общее психическое состояние человека.
Через короткий промежуток времени он начал проводить семинары для сотрудников больших предприятий, где предложил свою теорию и разработанную методику. Йошида уверен, что он смог с помощью экспериментов доказать эффективность данного метода на практике.
Худфими Йошида говорит о том, что люди, которые не стесняются слез раз в неделю, легче справляются со стрессом, так как вместе с плачем можно выпустить все накопившиеся негативные эмоции. «Груз» в душе не дает человеку прибывать в хорошем настроении и развиваться и идти вперед. Ученые хотят более подробно разобраться в данной теории и провести дополнительные исследования.
Также выяснилось, что эмоциональные слёзы устраняют токсины. К примеру, слёзы горя помогут человеку избавится от токсинов в организме.
Фото: pinterest.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Эминем решил убить своего двойника
20:45 26 апр 2024.
Чехия планирует в 2025 году полностью отказаться от российской нефти
20:30 26 апр 2024.
Основательница MeToo прокомментировала отмену приговора Харви Вайнштейну
20:15 26 апр 2024.
Три самых горячих направления фронта назвали в ВСУ
19:55 26 апр 2024.
Ряд запретов ввели на Херсонщине
19:30 26 апр 2024.
В Пентагоне назвали сроки поставок F-16 в Украину
19:15 26 апр 2024.
Зеленский назвал три приоритета для Украины
18:55 26 апр 2024.
В Польше изменят правила пребывания украинцев
18:30 26 апр 2024.
Зеленский провел кадровые чистки в спецслужбе транспорта
18:15 26 апр 2024.
США пригрозили Китаю новыми санкциями
17:55 26 апр 2024.