Ученые объяснили, почему не нужно мыться каждый день

Портал Business Insider изучил научные материалы и назвал ряд рекомендаций по соблюдению чистоты тела. Эксперты считают, что голову не обязательно мыть каждый день, данную процедуру необходимо проводить не чаще двух раз в неделю. 

Также отсутствуют четкие рекомендации, когда именно следует чистить зубы, но известно о надобности делать это перед сном, потому как выделение ночью слюны снижается, а риск возникновения кариеса особенно велик.

Дерматологи уверены, что не стоит каждый день принимать душ. Между тем, здесь надо учитывать особенности жизни человека, увлекается ли он спортом и тип кожного покрова. Самый приемлемый вариант не чаще одного раза в три дня.

Еще оказалось, что использовать дезодорант необходимо перед сном, так как за ночь данное средство хорошо закупоривает поры и к вечеру не должны появиться сложности с неприятными запахами.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.