Напитки либо обезвоживают кожу, либо вызывают воспаление, которое является одной из основных причин старения.
На здоровье вашей кожи влияют не только продукты, которые вы наносите на нее каждый вечер и утро, но и то, что вы потребляете. Эксперт назвал три напитка, которые могут старить вашу кожу.
Роберт Лав, нейробиолог, который специализируется на помощи людям в предотвращении болезни Альцгеймера с помощью науки, рассказал на своем канале: «Номер три стал для меня настоящим сюрпризом, потому что он так полезен для здоровья».
К счастью, эксперт также рассказал, как насладиться последним напитком в этом списке, не ухудшая внешний вид кожи.
1. Алкоголь
Хотя время от времени появляются исследования, которые связывают некоторую пользу для здоровья с умеренным употреблением алкоголя , долгосрочное воздействие алкоголя на организм, как правило, не является хорошим.
Лав сказал: «Алкоголь старит кожу. В первую очередь он делает это за счет обезвоживания кожи. Алкоголь обезвоживает организм, а значит, обезвоживает кожу и может заставить вас выглядеть старше.
«Алкоголь также старит мозг и старит тело. Алкоголь вреден для кишечника и, конечно, вреден для печени . Алкоголь ухудшает связь между мозгом и кишечником, а алкоголь наносит непосредственный вред вашему мозгу и сну.
«Все это делает алкоголь чрезвычайно вредным для вашей кожи и всего вашего тела».
2. Газировка
Что менее удивительно, чем алкоголь, этот популярный напиток богат сахарами, которые повышают уровень глюкозы в крови.
Лав объяснил, что это может усилить воспаление , которое является одной из основных причин старения и старения кожи.
Он добавил: «Не заставляйте меня начинать с диетической газировки. Диетическая газировка еще хуже для здоровья.
3.Кофе
Хотя кофе обладает некоторыми многообещающими преимуществами для здоровья, в том числе полезен для мозга и кишечных бактерий, кофеин является мочегонным средством. Лав сказала: «Это значит, что это тебя обезвоживает. Итак, кофеин может обезвоживать организм, обезвоживать кожу и заставлять вас выглядеть старше.
«Я не говорю, что больше никогда не пейте кофе. Если вы любите кофе или напитки, содержащие кофе – а многие из них очень полезны для мозга и тела – обязательно пьете много воды, и это может гарантировать, что кофеин не только полезен для вас, но и ваша кожа будет выглядеть великолепно.
Читайте также: Передозировка кофе: медики назвали признаки кофеиновой интоксикации
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали популярный напиток, который повышает риск развития артрита
Елена КовальНовости
Роберт Дауни сделал неожиданное заявление
08:30 27 апр 2024.
Военного-взяточника задержали в Одесской области
04:40 27 апр 2024.
СБУ задержала торговцев российским оружием
02:20 27 апр 2024.
В Канаде в реальности повторился сюжет знаменитого фильма 90-х годов
00:45 27 апр 2024.
Гигантские предки большой белой акулы найдены в Мексике (Фото)
23:45 26 апр 2024.
В ByteDance заявили, что не будут продавать TikTok
23:20 26 апр 2024.
С Тейлор Свифт произошло немыслимое
22:45 26 апр 2024.
О своем пакете помощи Украине объявила Бельгия
22:30 26 апр 2024.
Букингемский дворец сообщил о состоянии здоровья Карла III
22:15 26 апр 2024.
Президент США сделал неожиданное заявление
21:45 26 апр 2024.