Быстрое старение встречается при употреблении ультра-обработанных продуктов.
Исследования показали, что теломеры (TL) являются маркерами биологического возраста в генетическом материале. Это некодирующие области хромосом. Помимо генетических факторов, на теломеры могут влиять несколько факторов образа жизни, например, физическая активность и курение. Однако теперь ученые подчеркивают важность диеты для длины теломер.
Диета влияет на механизмы окисления и воспаления, что может приводить к укорачиванию TL. Исследователи добавили, что во всем мире наблюдается стремительный рост потребления ультра-обработанных пищевых продуктов (UPF), и они связаны с ожирением, диабетом и болезнями сердца.
Исследователи провели перекрестное исследование, в котором приняли участие 886 человек. У участников были собраны образцы слюны, и длина теломер была измерена с помощью ПЦР. С помощью анкеты ученые собрали информацию об употреблении ультра-обработанных продуктов.
Результаты показали, что участники, которые потребляли наибольшее количество UPF, сталкивались с двукратным повышением риска на сокращение длины теломер по сравнению с участниками с наименьшим потреблением UPF.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Вышел трейлер фильма, где Марчелло Мастроянни играет его дочь
17:45 01 май 2024.
Минобороны открыло очередной центр рекрутинга в ВСУ
17:30 01 май 2024.
Украине разрешили бить западным оружием по России
17:15 01 май 2024.
Будет ли новое наступление на Херсон, ответили в ОВА
16:55 01 май 2024.
Найден новый метод лечения болезней сердца с помощью света
16:45 01 май 2024.
Бывшему чиновнику ВСУ объявили еще одно подозрение
16:30 01 май 2024.
Новые ограничения ввели на Сумщине
16:15 01 май 2024.
Стало известно, сколько миллионеров в Украине
15:55 01 май 2024.
СБУ объявила подозрение митрополиту УПЦ МП
15:30 01 май 2024.
Количество жертв ракетного удара по Одессе продолжает расти
15:15 01 май 2024.