Низкая подвижность негативно влияет на кости.
Сидячий образ жизни очень вреден для здоровья, и недавно ученые из Университета Сунь Ятсена (Китай) обнаружили еще один серьезный недостаток любви к долгому сидению на одном месте. Специалисты проанализировали данные Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES), в которое были включены 9787 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 59 лет. Результаты исследования, опубликованы в журнале Scientific Reports.
Информация о физической активности участников была собрана с помощью структурированных анкет, а процент жира в организме и минеральная плотность костей измерялись с использованием двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии. Также все добровольцы предоставили свои данные о возрасте, поле, расовой и этнической принадлежности, уровне образования и вредных привычках.
Читайте также: Медики выяснили, как одиночество вредит здоровью мужчин
Результаты исследования показали, что сидячий образ жизни снижает минеральную плотность костей, что может привести к развитию остеопороза, и увеличивает уровень жира в организме. Ученые предполагают, что низкая подвижность негативно влияет на кости за счет нарушения гомеостаза в костной системе и увеличения выработки паратиреоидного гормона, который влияет на метаболизм кальция, необходимого для формирования костей.
Фото: pexels.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали четыре простых шага, как предотвратить развитие остеопороза
Елена КовальНовости
Зеленский пригласил в Украину лидера демократов
20:10 28 апр 2024.
Какой погоды ждать на Пасху и в мае – прогнозы синоптиков
19:30 28 апр 2024.
В России неизвестные устроили диверсии на железной дороге
19:15 28 апр 2024.
Дроны-камикадзе атаковали Херсонщину
18:15 28 апр 2024.
Украинские разведчики уничтожили новейшую РЛС оккупантов
17:55 28 апр 2024.
Оккупанты атаковали промышленный объект в Запорожье
17:15 28 апр 2024.
ВСУ отошли от Бердичив, Семеновки и Новомихайловки
16:55 28 апр 2024.
В ДТЭК посчитали количество атак на украинские ТЭС
16:15 28 апр 2024.
Партизаны проникли на одну из самых больших нефтебаз в Крыму
15:55 28 апр 2024.
В Минэнерго объяснили пользу повышения тарифов на электроэнергию
15:15 28 апр 2024.
Оккупанты атаковали Харьковскую область
14:55 28 апр 2024.