Медики выяснили, какие тренировки могут замедлить развитие болезни Паркинсона

Новое исследование австралийских ученых из Университета Эдит Коуэн, проведенное в сотрудничестве с Институтом Перрона, показало, что занятия боксом без соперника могут замедлить развитие болезни Паркинсона и улучшить качество жизни людей, страдающих от этого заболевания.

В исследовании приняли участие десять человек с ранней стадией болезни Паркинсона. Участники занимались боксом по три часа в неделю в течение 15 недель и сражалась не с противником, а с боксёрским блоком Fightmaster.

Читайте также: Медики назвали неожиданный симптом болезни Паркинсона

«Мы использовали мониторы сердечного ритма на протяжении всего эксперимента, чтобы наблюдать за работой сердца участников, а также использовали шкалы, которые измеряли воспринимаемые ими уровни нагрузки как физической, так и когнитивной», — сказал доктор Трэвис Круикшанк, один из авторов исследования.

После 15-недельной программы занятий боксом у девяти из десяти участников улучшились показатели по Единой шкале оценки болезни Паркинсона (инструмент, используемый для измерения прогрессирования и тяжести болезни Паркинсона). Также добровольцы сообщили о снижении усталости и улучшении сна. Несмотря на высокую интенсивность тренировок, участники не сообщали об увеличении болезненности мышц или травмах.

В будущем исследователи планируют провести подобный эксперимент в большой группе людей, живущих с различными стадиями болезни Паркинсона.

Фото: unsplash.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Ученые нашли способ диагностировать болезнь Паркинсона за 3 минуты