Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, чрезвычайно широко распространенное заболевание, как в Украине так и во всем мире.
Высокое кровяное давление увеличивает риск различных заболеваний, а артериальная гипертензия считается ключевым фактором риска потенциально смертельных сердечно-сосудистых заболеваний. Арбуз может способствовать снижению артериального давления.
Хотя высокое кровяное давление не вызывает каких-либо прямых симптомов, оно может привести к массивному повреждению кровеносных сосудов. Высокое кровяное давление является одной из основных причин сердечных приступов и инсультов.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более трети всех взрослых в мире страдают от высокого кровяного давления, и срочно необходимы способы эффективного снижения артериального давления естественным путем.
Арбузы влияют на артериальное давление
Здесь арбузы могли помочь решить проблему. Например, в исследовании с участием экспертов из Университета штата Флорида изучалось влияние арбуза на артериальное давление в аорте и функцию артерий у людей с предгипертонией. Результаты исследований опубликованы в Американском журнале гипертензии (AJH).
Арбуз улучшает кровоток
Читайте также: Медики назвали фрукт, который может предотвратить гипертонию
Исследователи сообщают, что употребление арбуза связано со значительным улучшением гемодинамики аорты у людей с предгипертонией. Гемодинамика описывает течение крови в кровеносных сосудах в зависимости от ответственных сил.
В другом исследовании сообщается, что L-цитруллин и L-аргинин, принимаемые перорально из синтетических источников или из арбуза, могут снизить плечевое артериальное давление и артериальное давление в аорте у людей с ожирением и предгипертонией или гипертонией среднего возраста.
Регулярно употребляйте арбузы
В целом, арбуз предлагает многообещающий естественный способ снижения артериального давления , который следует рассматривать как часть диетических вмешательств для людей с гипертонией.
Фото: nana77777/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали ягоду, которая противодействует хроническим заболеваниям и раку
Елена КовальНовости
Оккупанты атаковали объект критической инфраструктуры на Херсонщине
10:50 28 апр 2024.
Количество заблокированных онлайн-казино назвали в Офисе генпрокурора
10:10 28 апр 2024.
Оккупанты повредили отель и объект инфраструктуры в Николаеве
09:50 28 апр 2024.
Силы ПВО уничтожили все дроны-камикадзе
09:15 28 апр 2024.
Учитель зарезал подростка на Житомирщине
07:30 28 апр 2024.
На границе c Беларусью продолжается строительство фортификаций
05:25 28 апр 2024.
Стало известно, хватит ли Украине денег на пенсии и субсидии
03:30 28 апр 2024.
Зеленский назвал количество Patriot, которые нужны Украине
01:15 28 апр 2024.
Россияне обстреляли Херсонщину, есть раненые
23:15 27 апр 2024.
Шмыгаль провел переговоры с министром обороны Австралии
22:15 27 апр 2024.
Оккупанты штурмуют Очеретино
21:15 27 апр 2024.