Медики рассказали, какое мясо вредит мужской потенции

Эксперты считают, что частое злоупотребление спиртными напитками может привести к полному угасанию интимной жизни. По мнению ученых, также опасен для половой жизни мужчин холестерин, он нарушает кровообращение в мочеполовой системе. Поэтому лучше избегать жирной пищи и мяса жирных сортов.

Но полностью отказываться от мяса не стоит, ведь оно повышает уровень тестостерона в организме. Также мужчинам стоит есть меньше соли и не злоупотреблять кофе, которое блокирует выработку тестостерона.

Вместо этого стоит есть овощи, такие как брокколи, шпинат, пекинская капуста, огурцы, сладкий перец, помидоры и морковь.

Напомним, ранее Lenta.UA рассказывала о том, что ученые выяснили, может ли человек выжить, питаясь лишь говядиной.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.