Главным фактором в появлении опухолей врачи называют аномальное поведение клеток.
Риск развития онкологии после 40 лет существенно повышается, поэтому следует принимать несколько профилактических мер. Медики дали советы, как защититься от рака в зрелом возрасте.
Генетические нарушения и неконтролируемое деление клеток прогрессируют с течением времени. Это зачастую приводит к развитию онкозаболеваний, от которых не застрахован ни один человек. В особенной группе риска находятся люди после 40 лет, злоупотребляющие табакокурением, алкоголем и другими вредными привычками. Основополагающим фактором в появлении опухолей медики называют аномальное поведение клеток. Они скапливаются в конкретной точке организма и дают начало канцерогенным процессам.
Врачи рекомендуют придерживаться нескольких правил профилактики. К таковым относится отказ от употребления вредных веществ и пищи, что исключает жирные, жареные и химически обработанные продукты. Стоит отдавать предпочтение натуральному рациону, который должен включать мясо птицы и кролика.
Не будет лишним и ограничение времени пользования мобильными телефонами и микроволновкой. Рекомендуется сохранять тепло с помощью соответствующей одежды, поскольку переохлаждение способствует появлению злокачественных новообразований.
Наконец, поддержание стройной фигуры в молодости позволит избежать недуга в зрелом возрасте. В мониторинге собственного здоровья помогут регулярные обследования у онколога.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Заместителю Сольского избрали меру пресечения
10:45 09 май 2024.
От какого опасного заболевания защищает ежедневное употребление кофе, выяснили врачи
10:30 09 май 2024.
Оккупанты ударили по Никополю
10:15 09 май 2024.
Оккупанты атаковали Николаевскую область ударными дронами
09:55 09 май 2024.
На Львовщине произошел взрыв
09:30 09 май 2024.
Силы ПВО уничтожили практически все дроны-камикадзе в Одесской области
09:15 09 май 2024.
Be Wine calls: здесь зарождается любовь к вину
08:55 09 май 2024.
9 мая 1913 года во Франции на киноэкраны вышел первый фильм самой старой в истории франшизы
08:30 09 май 2024.
Рекордно жаркая погода держится на Земле 11 месяцев подряд, человечество предупредили о сильной жаре в 2024 году
07:25 09 май 2024.
Алек Болдуин не хочет суда по обвинению его в непреднамеренном убийстве
06:30 09 май 2024.
РФ массово свозит убитых и раненых оккупантов в Крым
04:40 09 май 2024.