Избавиться от такой зависимости — несложно.
Иногда тяга к высококалорийной и нездоровой пище может объясняться неожиданной причиной. Чрезмерная любовь к сладостям, продуктам с высоким содержанием жира и фастфуду может быть связана с бактериями в кишечнике, которые влияют на аппетит человека.
После получения порции сладкого происходит активное размножение бактерий. В результате у человека появляется сильное желание съесть еще один десерт. Медики отмечают, что бактерии могут по-разному влиять на человека после потребления пищи. В одних случаях они «химически награждают» человека за съеденный десерт или фастфуд. В результате улучшается настроение. В других ситуациях происходит выделение токсинов, из-за которых ухудшается самочувствие.
Для того, чтобы снизить воздействие бактерий в кишечнике на аппетит, врачи рекомендуют изменить пищевые привычки. Если отказаться от любимых лакомств хотя бы на сутки, то количество бактерий будет снижаться. В результате человек начнет избавляться от зависимости от вредных продуктов.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Жителям Харькова обещают вернуть свет в дома
04:40 11 май 2024.
На Днепропетровщине осудили банду «волонтеров»
02:20 11 май 2024.
Искусственный интеллект научился врать
00:45 11 май 2024.
В США не ожидают от россии серьезных прорывов в Харьковской области
23:20 10 май 2024.
Джастин Бибер станет отцом
22:45 10 май 2024.
США продолжают сдерживание Китая
22:30 10 май 2024.
В НАТО спрогнозировали ближайшую военную ситуацию в Европе
22:15 10 май 2024.
В Ташкенте прошел III Международный инвестиционный форум с участием представителей Украины
21:45 10 май 2024.
Какая погода ждет украинцев на выходных, рассказала синоптик
21:15 10 май 2024.
Страдающий деменцией легендарный рок-музыкант взят под опеку
20:45 10 май 2024.