Избавиться от такой зависимости — несложно.
Иногда тяга к высококалорийной и нездоровой пище может объясняться неожиданной причиной. Чрезмерная любовь к сладостям, продуктам с высоким содержанием жира и фастфуду может быть связана с бактериями в кишечнике, которые влияют на аппетит человека.
После получения порции сладкого происходит активное размножение бактерий. В результате у человека появляется сильное желание съесть еще один десерт. Медики отмечают, что бактерии могут по-разному влиять на человека после потребления пищи. В одних случаях они «химически награждают» человека за съеденный десерт или фастфуд. В результате улучшается настроение. В других ситуациях происходит выделение токсинов, из-за которых ухудшается самочувствие.
Для того, чтобы снизить воздействие бактерий в кишечнике на аппетит, врачи рекомендуют изменить пищевые привычки. Если отказаться от любимых лакомств хотя бы на сутки, то количество бактерий будет снижаться. В результате человек начнет избавляться от зависимости от вредных продуктов.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Помощь США может дать Украине стратегическую инициативу
16:30 03 май 2024.
Депутатов-уклонистов выявили в Киевсовете
16:15 03 май 2024.
Оккупанты ударили КАБами по Харькову
15:55 03 май 2024.
Ігор Табурець розповів про заходи безпеки на Великдень
15:30 03 май 2024.
В Украине отменили «ограниченно годен»
15:15 03 май 2024.
Зеленский провел совещание в Хмельницкой области
14:55 03 май 2024.
Пасха 2024: когда и где святить паски, список церквей
14:45 03 май 2024.
Главу украинского порта обвиняют в многомиллионной растрате
14:30 03 май 2024.
Собака помогала российскому агенту шпионить за ВСУ
14:15 03 май 2024.
Великобритания начала переговоры с Украиной по 100-летнему партнерству
13:55 03 май 2024.
Зеленский приехал в Хмельницкий
13:30 03 май 2024.