Основной проблемой мужской импотенции является фитоэстероген.
Большое количество медиков делают заявление об исключении из рациона вредных продуктов и правильном питании для поддержания мужской силы. Урологи составили список нежелательных продуктов для потенции.
По мнению врачей, фитоэстероген является основной проблемой мужской импотенции. Это вещество содержится в сое, бобовых культурах и дрожжевых продуктах и уменьшает выработку тестостерона. В связи с этим, следует задуматься об исключении данной пищи из рациона.
Читайте также: Специалисты назвали безопасную дозу кофе
Уролог рекомендует отказаться от еды большим количеством сахара и соли, так как они также влияют на мужское либидо. Суточная норма соли для человека составляет не более 3-5 грамм.
Различные энергетики и кофе притупляют выработку мужского гормона, в связи с чем, от них стоит отказаться, особенно в преддверии полового акта. И, естественно, отказ от различных алкогольных напитков, который негативно сказывается на работе нервной системы. В связи с этим нервные окончания полового органа и головного мозга прекращают качественно функционировать, что со временем приводит к импотенции.
Напомним, ранее, Lenta.UA рассказывала, в каком возрасте опасно заниматься сексом.
Фото: Teletype
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали семь продуктов для укрепления иммунитета
Елена КовальНовости
Новую должность Натальи Гуменюк назвал нардеп
15:30 11 май 2024.
США срочно одобрили передачу Украине трех HIMARS
15:00 11 май 2024.
Байден ответил на предложение Трампа провести дебаты
14:00 11 май 2024.
СБУ предотвратила попытку теракта 9 мая в Киеве
13:30 11 май 2024.
Россияне захватили несколько сел на границе Харьковщины
13:00 11 май 2024.
Кабмин повысил акцизы алкоголь и автотопливо – на сколько они подорожают
12:30 11 май 2024.
Евросоюз согласовал гарантии безопасности для Украины
12:00 11 май 2024.
Ночью на Земле разразилась сверхмощная магнитная буря
11:35 11 май 2024.
Генштаб ВСУ проинформировал о потерях врага за сутки
11:15 11 май 2024.