Врач-уролог назвал вредные для потенции продукты

Большое количество медиков делают заявление об исключении из рациона вредных продуктов и правильном питании для поддержания мужской силы. Урологи составили список нежелательных продуктов для потенции. 

По мнению врачей, фитоэстероген является основной проблемой мужской импотенции. Это вещество содержится в сое, бобовых культурах и дрожжевых продуктах и уменьшает выработку тестостерона. В связи с этим, следует задуматься об исключении данной пищи из рациона. 

Читайте также: Специалисты назвали безопасную дозу кофе

Уролог рекомендует отказаться от еды большим количеством сахара и соли, так как они также влияют на мужское либидо. Суточная норма соли для человека составляет не более 3-5 грамм. 

Различные энергетики и кофе притупляют выработку мужского гормона, в связи с чем, от них стоит отказаться, особенно в преддверии полового акта. И, естественно, отказ от различных алкогольных напитков, который негативно сказывается на работе нервной системы. В связи с этим нервные окончания полового органа и головного мозга прекращают качественно функционировать, что со временем приводит к импотенции.

Напомним, ранее, Lenta.UA рассказывала, в каком возрасте опасно заниматься сексом.

Фото: Teletype

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Медики назвали семь продуктов для укрепления иммунитета