Высокое кровяное давление может увеличить риск серьезных проблем, включая сердечные приступы и инсульты.
Медики из Великобритании назвали три лучших напитка для снижения кровяного давления. Об этом сообщает издание Express.
Отмечается, что высокое кровяное давление может увеличить риск серьезных проблем, включая сердечные приступы и инсульты. Врачи советуют ограничить употребление соли и добавить в рацион больше фруктов и овощей. Как показали исследования, три напитка не менее успешно справляются с этой задачей.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ученые проанализировали 25 рандомизированных контролируемых испытаний, являющихся золотым стандартом научных исследований, чтобы выявить связь между различными типами чая и гипертонией. По словам врачей, длительное употребление зеленого чая приводит к улучшению показателей артериального давления (АД). Черный чай оказался вторым в списке.
Неоднократно было доказано, что регулярный прием нескольких видов пробиотических бактерий способствует нормализации АД, в связи с чем напиток из чайного гриба признан идеальным в этом отношении.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Назван смертельно опасный уровень артериального давления
Читайте также: Что происходит с мозгом вследствие гипертонии, выяснили ученые
Алеся ЦвиркаНовости
Элитные войска РФ превратилась в стадо
17:00 06 окт 2024.
Оккупанты строят тоннели на Харьковском направлении
16:55 06 окт 2024.
РФ сбросила более 800 авиабомб на Украину
16:15 06 окт 2024.
Оккупанты хотят стереть Купянск с лица земли
15:55 06 окт 2024.
Смертельное ДТП произошло в Харькове
15:15 06 окт 2024.
В шести районах Киевщины упали обломки вражеских дронов
14:55 06 окт 2024.
Педагогов Черкасской области поздравили с профессиональным праздником
14:30 06 окт 2024.
Вражеские дроны атаковали Купянск
14:15 06 окт 2024.
Израиль ликвидировал более 400 боевиков «Хезболлы»
13:55 06 окт 2024.
Произошли подтопления в нескольких районах в Киеве
13:15 06 окт 2024.
В Киеве ограничили движение транспорта
12:55 06 окт 2024.