Медики назвали самые полезные фрукты для диабетиков

Диабет может развиться по самым разным причинам. К примеру, нередко такое заболевание диагностируют у недоношенных детей, родившихся с маленьким весом. «Если малыш плохо питался в утробе матери, он тоже может получить впоследствии диабет», - считают медики. Что же касается фруктов, которые полезно употреблять при наличии соответствующего диагноза, то в этот список входят груши, бананы, яблоки и виноград. Также эксперты советуют людям с диабетом тщательно следить за своим здоровьем, заниматься спортом и придерживаться правильного режима и рациона питания.

Кроме того, люди с избыточным весом также могут снизить риски возникновения сахарного диабета, включив в свой привычный рацион молоко. В их случае полезными будут также один бокал вина или четыре чашки кофе в день.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.