Эффект от напитка не всегда бывает тонизирующий.
Кофе по утрам, который любят многие люди, может привести к ряду проблем с желудочно- кишечным трактом, если пить напиток неправильно. По мнению специалистов, употребление кофе на голодный желудок через какое-то время гарантированно вызовет обострение хронических заболеваний. Могут обостриться хронический панкреатит, гастрит, язвенная болезнь, которые находятся в стадии ремиссии.
У людей, употребляющих кофе натощак, не сформировано правильное пищевое поведение – они не испытывают чувство здорового голода: утром у них нет аппетита, а кофе они пьют, чтобы взбодриться.
Медики считают, что пить кофе нужно обязательно после еды. И в таком случае напиток можно сочетать с чем угодно. Например, с молоком или его заменителями, жирным или сладким – ожирения от этого не будет. Но обычно кофеманы не любят десерт после плотной еды, поэтому просто пьют кофе по несколько чашек в день. Здоровому человеку не опасно пить кофе даже вечером и на ночь, а не только утром. Эффект от этого напитка не всегда бывает тонизирующий.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Россия должна принять участие в саммите мира, - Швейцария
14:30 02 май 2024.
В ряде областей Украины зафиксированы проблемы с электроснабжением
14:15 02 май 2024.
Стало известно, сколько ракет, бомб и дронов запустила РФ по Украине
13:55 02 май 2024.
СБУ задержала информатора «вагнеровцев»
13:30 02 май 2024.
Зеленский назвал приглашенных на саммит мира
13:15 02 май 2024.
В Одессе ракетным ударом уничтожены сотни посылок на миллионы гривен
12:55 02 май 2024.
Российские оккупанты массово убивают украинских защитников, пытавшихся сдаться в плен
12:45 02 май 2024.
Петроглифы бронзового века обнаружены в Казахстане (Фото)
12:30 02 май 2024.
На Харьковщине увеличили интервалы отключения света
11:55 02 май 2024.
Минэкономики прогнозирует рост ВВП Украины
11:30 02 май 2024.