Медики назвали продукты, которые опасно разогревать в микроволновке

В первую очередь, в микроволновой печи не стоит кипятить воду. Вода в этом случае нагревается вся одномоментно, момент закипания похож на взрыв, и если в этот момент вытащить воду из микроволновки, то можно получить серьезные ожоги.  

Также нельзя варить яйца, так как они могут взорваться. Не стоит с помощью СВЧ-печи и варить ягоды и фрукты с цельной оболочкой. Сок в них закипает, разрывает оболочку и получается фруктовый взрыв.  

Диетолог считают, что подогрев в микроволновке продуктов лишает их полезных веществ. Так витамин С при повышении температуры просто разрушается, а масло при нагреве превращаются в канцероген.  

Подогревать салаты в микроволновке - тоже плохая идея. Все нитраты в растениях быстро превратятся в яд - нитрозамин.  

Напитки лайт вообще лучше не подогревать, так как можно сильно отравиться. Очень часто в таких напитках есть аспартам, заменитель сахара. Он при нагреве превращается в формальдегид, который по своему воздействию на организм похож на мышьяк.  

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.