Ученые объяснили, почему человек вздрагивает во сне

Практически каждый человек сталкивается иногда с непонятным явлением: мы просыпаемся от какого-то непонятного вздрагивания. Группа зарубежных медиков проанализировала имеющиеся данные и опубликовала в интернет-источниках список возможных причин: 

Плохие сновидения 
Если нам снится что-то не очень приятное, то тело начинает работать в ответ мозгу, который работает в этот момент. Часто происходит в том случае, если вы видите, как падаете, тонете, убегаете и т.д. 

Нарколепсия 
Загадочный недуг, причина возникновения которого до сих пор не известна науке, может провоцировать вздрагивания тела. Как правило, эта болезнь атакует молодых людей от 15 до 30 лет. В дневное время суток они могут испытывать непреодолимую тягу ко сну. 

Излишняя активность мозга и стресс 
Часто бывает так, что мозг, подверженный переработкам и длительному нервному напряжению, начинает давать ошибочные "приказы" телу, заставляя его бодрствовать. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.