Пациентам с этим диагнозом лучше всего придерживаться средиземноморской диеты.
Артрит бывает дух типов: остеоартрит или ревматоидный артрит. Они различаются происхождением и некоторыми особенностями, но обе формы артрита схожи в своих признаках – это боль и плохая подвижность суставов, их деформация.
Некоторые продукты, которые относятся к здоровому питанию, могут обострить симптомы артрита. Об этом сообщает МедикФорум со ссылкой на данные Клиники Майо.
Читайте также: Названа диета, которая может вылечить эректильную дисфункцию
Оказалось, что жирные кислоты омега-6 стимулируют выработку в организме провоспалительных химических веществ, которые в последующем развивают симптомы артрита. Однако этот тип жирных кислот является незаменимым для организма человека. Он способствует поддержанию здоровья сердца и профилактике его заболеваний.
“Активное потребление омега-6 может стимулировать выработку в организме провоспалительных химических веществ, способствующих обострению симптомов артрита», – данное мнение поддерживает Arthritis Foundation (Фонд артрита).
Омега-6 содержится в таких продуктах, как майонез, курятина, индейка, грецкие орехи, семена подсолнечника, а также в нерафинированных маслах. Людям, страдающим артритом, стоит ограничить их употребление. Как отмечают специалисты, пациентам с этим диагнозом лучше всего придерживаться средиземноморской диеты.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали пять основных причин боли в коленях
Елена КовальНовости
Один из фаворитов Евровидения исключен из финала конкурса
16:30 11 май 2024.
Минобороны РФ заявило о захвате сел на Харьковщине
16:00 11 май 2024.
Новую должность Натальи Гуменюк назвал нардеп
15:30 11 май 2024.
США срочно одобрили передачу Украине трех HIMARS
15:00 11 май 2024.
Байден ответил на предложение Трампа провести дебаты
14:00 11 май 2024.
СБУ предотвратила попытку теракта 9 мая в Киеве
13:30 11 май 2024.
Россияне захватили несколько сел на границе Харьковщины
13:00 11 май 2024.
Кабмин повысил акцизы алкоголь и автотопливо – на сколько они подорожают
12:30 11 май 2024.
Евросоюз согласовал гарантии безопасности для Украины
12:00 11 май 2024.