Диета оказывает огромное влияние на наше общее состояние здоровья.
Тем не менее профилактические меры против COVID-19, выходящие за рамки правил гигиены и вакцинации, пока мало исследованы. Недавнее исследование теперь показывает, что у людей, соблюдающих здоровую диету, в среднем было меньше серьезных симптомов, когда они заразились коронавирусом SARS-CoV-2.
Исследователи из Centro Universitario de la Costa в Мексике обнаружили связь между здоровым питанием и более мягкими курсами COVID-19. Рабочая группа предлагает более тщательно изучить диету как фактор, смягчающий COVID-19. Результаты были недавно представлены в известном специализированном журнале BMJ Nutrition Prevention & Health .
Читайте также: Молодой маме, пребывающей в реанимации с Сovid-19, необходима помощь
Мексиканская исследовательская группа изучила взаимосвязь между тяжестью симптомов COVID-19 и диетой людей. С этой целью ученые задокументировали течение болезни COVID-19 у 103 пострадавших. Всесторонняя информация об их пищевых привычках была получена от участников.
Оказалось, что у тех, кто придерживался здоровой диеты и ел много овощей, бобовых, злаков и цельнозерновых продуктов, выраженность симптомов была ниже, чем у тех, кто ел менее здоровую пищу.
«Исследование показывает, насколько важно тщательное питание в эпоху COVID-19», - объясняет ведущий автор профессор Элихуд Салазар-Роблес.
В случае других заболеваний, таких как ожирение, диабет или высокое кровяное давление, влияние диеты уже научно признано. С этой точки зрения неудивительно, что здоровая диета была полезна и для тех, кто пострадал от COVID-19.
«Это исследование - только начало, и размер выборки относительно невелик», - добавляет автор соответствующего исследования доктор Клаудиа Лерма.
Тем не менее исследования показывают, насколько важным может быть питание. Однако она прямо подчеркивает, что диета не может заменить другие меры, такие как вакцинация. Тем не менее, здоровое питание - многообещающее дополнение к личной защите от COVID-19.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: В Украине выявлен коронавирус штамма «Омикрон»
Елена КовальНовости
Сегодня украинцев ждет значительное снижение температуры (Карта)
07:33 03 май 2024.
Знаменитый киноактер написал шпионский роман
06:30 03 май 2024.
В Запорожской области усилят меры безопасности
04:40 03 май 2024.
Киевлян предупредили об опасности
02:20 03 май 2024.
В Бельгии обитатели дома престарелых развлекались в ночном клубе
00:45 03 май 2024.
Обнаружен новый класс деменции - детская деменция
23:45 02 май 2024.
В США не видят готовности Китая принять украинскую формулу мира
23:20 02 май 2024.
Названо число учреждений культуры, пострадавших от российской агрессии
22:45 02 май 2024.
Россия продолжает нарушать резолюции ООН
22:15 02 май 2024.
Президент Украины поставил сегодня задачи, касающиеся энергетики и обеспечения ВСУ оружием
21:45 02 май 2024.
Российский "Газпром" заявил об убытках
21:30 02 май 2024.