Медики выяснили, чем опасен долгий сон для беременных

Влияние долгого непрерывного сна на здоровье беременных женщин изучали учёные медицинского отделения Мичиганского университета в США. Учёные выясняли связь между длительными периодами сна у беременных женщин на поздних сроках и вероятностью мертворождения. Исследование проводилось в форме интернет-опроса. В нем приняли участие 633 женщины, добровольно предоставившие учёным интересующую их информацию о возрасте массе тела, наличии вредных привычек, социальном положении.  

Исследователи подробно опросили женщин о гигиене сна: сколько они спят, в какой позе, как часто просыпаются. При этом из всех женщин, принявших участие в опросе, 153 пережили мертворождение на сроке 28 недель либо позднее, 480 уже родили детей либо были беременны на момент опроса. 

В результате опроса выяснилось, что женщины, пережившие мертворождение, на 63% чаще спали более девяти часов во время беременности и реже просыпались среди ночи. Ученые предположили, что связь между долгим сном и повышением опасности мертворождения может объяснятся падением артериального давления, которое характерно для периода сна. Пониженное артериальное давление, по мнению специалистов, может стать причиной различных нарушений в развитии плода, а также провоцировать выкидыши и мертворождение.  

При этом ученые отметили, что женщины, родившие здоровых детей, чаще жаловались на частое пробуждение во время сна. Руководитель исследовательской группы Луиз О'Брайен пояснила, что подобные пробуждения, несмотря на то, что приносят некоторый дискомфорт будущей маме, в то же время могут служить защитным механизмом для ребенка: во время пробуждений нормализуется артериальное давление и активизируется нервная система. 

При этом исследователи подчеркивают, что механизм взаимосвязи между длительным сном беременных на поздних сроках и здоровьем плода пока не ясен до конца, поскольку на здоровье будущей мамы и плода могут влиять и нарушения сна и бессонница.  

Фото: Kolobok.ua

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.