Медики назвали продукты, которые эффективно защищают от рака

В большинстве диет, рекомендуемых для профилактики рака, есть брокколи. В брокколи есть антиоксиданты, которые снижают риска онкологии.

Также в список противораковых продуктов медики включили куркуму, красные овощи и фрукты и зеленый чай. В этих продуктах есть ликопен – вещество, предотвращающее некоторые виды онкологических заболеваний, в частности рак простаты.

Как считают медики, 20% онкологических заболеваний возникают из-за неправильного питания и пристрастия к различным вредностям. В первую очередь к канцерогеносодержащим продуктам относятся колбаса, картошка фри, копчености, консервы, майонез, маргарин и сладкие газировки.  

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.