Медик назвала идеальную температуру для кондиционера, чтобы не заболеть

Как только начинается жара, терапевты фиксируют большой поток пациентов с жалобами на боль в горле, ушах, а также простуду. Как привило. Выясняется, что все они использовали кондиционер: дома, в офисе и машине. Если за окном более 30 градусов, в помещении — 18, то такой перепад организм выдерживает плохо.

«Кондиционирование и сухой воздух способствуют охлаждению и сухости слизистых оболочек. А отсюда уже кратчайший путь к инфекции», — говорит специалист по семейной медицине Агата Славин.

Читайте также: Медики назвали простой способ, как укрепить иммунитет и сократить количество простуд

Самая естественная температура для организма человека — 20-24°С. То есть, если температура за окном поднимается выше 35 градусов, то охлаждать помещение до 20 градусов нельзя. Разница должна составлять не более пяти-шести градусов.

«Итак, если на улице 30 градусов, то в кондиционированном помещении может быть 24-25. Не меньше, потому что это только навредит», — подытожила доктор Агата Славин.

Фото: Shutterstock

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Медики назвали фактор, который повышает риск заражения гриппом и ОРВИ