Медики рассказали об опасности сна под вентилятором

Сон под вентилятором может иметь негативные последствия для здоровья. Он сказывается как на внутренних системах организма, так и на внешнем виде человека. 

Мощный поток холодного воздуха, который создает вентилятор, может приносить с собой пыль, полевых клещей, а также споры и пыльцу. Их вдыхание приводит к насморку, чиханию и затрудненному дыханию. При наличии в анамнезе аллергии или астмы они часто обостряются. 

Кроме этого, у человека, спящего под вентилятором, повышается риск заболевания простудой. Дело в том, что ночью слизистая носоглотки пересыхает. Минимизировать этот негативный эффект можно питьем воды. 

Еще одним последствием является сокращение мышц, что приводит к усилению мышечных болей. Нельзя исключать также судороги. 

Непрерывный поток воздуха отрицательно влияет и на кожу, делая ее сухой, поэтому она чаще нуждается в увлажнении кремами.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.