Медики рассказали, о чем свидетельствуют слоящиеся ногти

Единственный путь к ухоженным рукам и красивому маникюру - выяснить, почему слоятся ногти. 
Первое, что нужно сделать - проверить свое здоровье. Истонченная, мягкая ногтевая пластина может быть признаком проблем с печенью, кишечником, поджелудочной железой или почками. 

Состояние ногтей может быть связано с приемом антидепрессантов, стрессом или нервным перенапряжением. Эти факторы также могут стать причиной слоящихся ногтей. 

Читайте также: Состояние ногтей может предупредить об опасных болезнях — ученые

Часто на слоящиеся ногти жалуются те, кто сидит на диете. Проблема в том, что любая диета должна быть сбалансированной настолько, чтобы не лишать организм питательных веществ. 

Ногти могут также слоиться из-за плохого, некачественного маникюра. Использование тупых инструментов, например, может  повредить и травмировать ногтевую пластину, что непременно скажется на внешнем виде ногтей. 

Даже обычное мытье посуды с использованием моющих средств может нанести вред ногтям. Пользуйтесь перчатками, защищайте свои руки от контакта с химикатами.

Если вы установили причину, почему слоятся ногти, просто избавиться от нее недостаточно. Всегда следите за своим питанием, чтобы обеспечить ногтям не только внешний, но и внутренний уход. 

Очень важно в уходе за ногтями увлажнение. Делайте ванночки, наносите масло и крем. Красивый маникюр доступен только тем, у кого здоровые ногти.  

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: О каких болезнях расскажут ваши ногти, выяснили дерматологи