Длительный COVID является одним из осложнений коронавируса.
Началась третья волна коронавируса. Несмотря на то, что симптомы Омикрона намного мягче, чем у Дельта-штамма, тем не менее, он может привести к тяжелым осложнениям. Длительный COVID является одним из таких осложнений. «Дальнобойщики» — это люди, которые продолжают испытывать симптомы вируса еще долго после того, как он покидает их тело. Несмотря на отрицательный результат теста на коронавирус, многие люди жалуются на симптомы, которые остались с ними.
Это известно как длительный COVID, и от него пострадало большое количество людей, инфицированных дельта-вариантом. Потеря обоняния и вкуса, кашель, слабость и боль в суставах — вот некоторые симптомы, которые продолжают сохраняться у людей с отрицательным результатом теста на заболевание. Длительный COVID утомляет и является следствием слабого иммунитета, и сейчас, когда началась третья волна, важно принять все меры предосторожности, чтобы избежать таких инфекций. Медики назвали четыре продукта, которые вы должны употреблять, чтобы предотвратить затяжной COVID и поддерживать здоровый иммунитет. Об этом пишет Times of India.
Читайте также: Ученые нашли способ повысить иммунитет против Омикрона
Комбуча или ферментированный чай
Чайный гриб слегка шипучий и представляет собой подслащенную форму зеленого или черного чая, которая улучшает пищеварение, а также помогает регулировать уровень сахара в крови.
Кефир или простокваша
Иммунитет во многом зависит от здоровья кишечника. Чтобы построить сильную иммунную систему, нам важно поддерживать хорошее здоровье кишечника. Кормление правильными продуктами и отказ от продуктов, которые могут повредить кишечник, является ключом к хорошему иммунитету. Ферментированные продукты и напитки содержат бактерии, полезные для кишечника и укрепляющие иммунитет.
Квашеная или квашеная капуста
Мелко нарезанная сырая капуста ферментируется различными молочнокислыми бактериями и имеет кислый вкус. Регулярное употребление квашеной капусты также может помочь похудеть и очень помочь кишечнику.
Кимчи или острая корейская капуста
Тем, кто плохо знаком с корейской кухней, должно быть знакомо кимчи с корейским блюдом, неотъемлемой частью которого является капуста. Это блюдо, приготовленное из ферментированных овощей, в том числе пекинской капусты или кимчи. Чтобы поддерживать хорошее здоровье кишечника, порцию кимчи можно употреблять каждый день.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали пять лучших продуктов для укрепления иммунитета
Елена КовальНовости
Дополнительный поезд назначила «Укрзализныця»
11:15 19 мар 2024.
Названо количество ракет, которое планирует изготовить РФ
10:55 19 мар 2024.
Оккупанты ударили по Донецкой области
10:45 19 мар 2024.
Особенность речи, которая говорит о снижении когнитивных функций и риске болезни Альцгеймера, назвали врачи
10:30 19 мар 2024.
Год окончания войны в Украине назвали в Турции
10:15 19 мар 2024.
Отправят ли войска НАТО в Украину, ответили в США
09:55 19 мар 2024.
Оккупанты уничтожают Сумскую область ракетами, КАБами и минами
09:30 19 мар 2024.
Стало известно, кого будут хоронить на Национальном военном кладбище
09:15 19 мар 2024.
5 лучших фильмов Брюса Уиллиса
08:30 19 мар 2024.
Синоптики предупредили об ухудшении погоды (Карта)
07:25 19 мар 2024.
Присуждение новых звезд от Мишлен обернулось во Франции сенсацией
06:30 19 мар 2024.