Смертность от гипертонии по-прежнему остается самой высокой.
Ученые Лондонской медицинской школы провели исследование с участием 15 человек, страдающих от повышенного систолического давления. В ходе исследования выяснилось показали, что расширению сосудов и улучшению кровоснабжения может способствовать употребление свекольного сока.
Добровольцы были разделены на две группы. Первая группа ежедневно выпивала 250 мл свекольного сока, а вторая такое же количество воды, не принимая при этом лекарств для понижения давления.
В результате выяснилось, что у тех, кто пил сок, снизилось как систолическое, так и диастолическое давление. Эффект проявлялся через несколько часов после употребления. Ученые полагают, что свекольный сок побеждает гипертонию за счет пищевых нитратов. В стакане сока их содержится столько же, сколько в пучке салата-латук. Организм человека в процессе усвоения этих веществ, перерабатывает их в окись азота — газ, расширяющий сосуды.
Фото: bb
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
РФ массово свозит убитых и раненых оккупантов в Крым
04:40 09 май 2024.
Оккупанты придумали схему разграбления заводов Донбасса
02:20 09 май 2024.
Канцлер Германии сравнил страны НАТО с героями Александра Дюма
00:45 09 май 2024.
Для каких людей стресс наиболее опасен, выяснили врачи
23:45 08 май 2024.
НАТО не намерено размещать войска в Украине
23:30 08 май 2024.
Умер культовый продюсер альтернативного рока
22:45 08 май 2024.
Громкая история с "принудительным футбольным поцелуем" подошла к финалу
22:15 08 май 2024.