Простые советы поспособствуют снижению высокого давления.
Соленые продукты активируют окислительные процессы, вызывающие дисбаланс между антиоксидантами и свободными радикалами. В результате сосуды начинают работать неправильно, провоцируя рост давления и развитие заболеваний сердца. Компенсировать полученный вред можно сыром.
Ученые изучили здоровых добровольцев без вредных привычек. Людям предложили сидеть на диете, подразумевающей употребление в день 5,5 граммов соли. Подобные пищевые привычки привели к снижению функциональности и сужению сосудов. Негативные последствия удалось нивелировать при добавлении в рацион 170 граммов сыра.
Профессор Лейси Александр уверен, что молочные продукты улучшают состояние сосудов и нормализуют давление. Работа будет продолжена ради выявления механизмов, способствующих восстановлению здоровья.
Фото: press
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Синоптик рассказала, какую погоду ждать украинцам на Пасху (Карта)
21:15 26 апр 2024.
Эминем решил убить своего двойника
20:45 26 апр 2024.
Чехия планирует в 2025 году полностью отказаться от российской нефти
20:30 26 апр 2024.
Основательница MeToo прокомментировала отмену приговора Харви Вайнштейну
20:15 26 апр 2024.
Три самых горячих направления фронта назвали в ВСУ
19:55 26 апр 2024.
Ряд запретов ввели на Херсонщине
19:30 26 апр 2024.
В Пентагоне назвали сроки поставок F-16 в Украину
19:15 26 апр 2024.
Зеленский назвал три приоритета для Украины
18:55 26 апр 2024.
В Польше изменят правила пребывания украинцев
18:30 26 апр 2024.
Зеленский провел кадровые чистки в спецслужбе транспорта
18:15 26 апр 2024.